Salto a agarrarse de la pértiga lo más arriba posible y péndulo
Salto con pértiga. Péndulo a rígida con 6 pasos
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Barra fija. Balanceo con péndulo, para apoyar la cintura sobre la barra
Barra fija. Vuelos en tándem de batida con péndulo
Barra fija. Molinos hacia delante
Barra fija. Molinos en tándem de batida
Clavada horizontal contra la pared + inicio del pullover
