Clavada con barra atada
Clavada con disco. Skiping pasando vallas a 4 apoyos
Clavada con barra atada. Isométrico
Clavada lanzando barra, dando 1 paso
Clavada con pértiga lastrada en ambos extremos
Clavada con trozo de pértiga y dos elásticos
Presentaciones con disco de pesas, caminando
Arrastrar pértiga y empezar a presentar en el cajetín
Presentaciones en el cajetín. Aprendizaje
Presentaciones. Las tres partes. Con la pértiga. Con marcas en el suelo
