Barra fija. Vuelos con medio giro. Suelta de 1 mano
Barra fija. Bascular los hombros y extensión
Barra y pértiga. Recogida y extensión. En tándem de batida
Abdominal. Elevar piernas en barra o escalera
De recogida a extensión en barra, con una pértiga atravesada
Salto a la barra, meter pecho y recogida con extensión tras la barra
De recogida a extensión con ayuda. Barra
Extensión con barra entre las piernas
De recogida a extensión, contra la pared
Salto a la barra y enrosque. Desde parado
