Barra fija. Pullover, metiendo el pecho y sin invertir

Clavada horizontal contra la pared + inicio del pullover

Pullover. Gesto (01)

Pullover. Gesto (02)

Pullover. Gesto (03). Golpeos

Pullover con pértiga. Tumbados. Resistencia de un compañero

Pullover con pértiga. Tumbados. Resistencia de un compañero

Anillas. Vuelos planchado – pullover

Barra fija. Pullover, metiendo el pecho y sin invertir

Cómo enseñar el pullover (04)
