Recogida y extensión frontal en la espaldera
Paralelas. Recogida extensión desde colgado
Sesión de iniciación 01
Habilidades de carrera y transporte
Clavada 1 apoyo y colgado, en el suelo, con ayuda
Clavada en suelo 1 apoyo. Levantar, mover y penetrar. Sin batida
Clavada en suelo 1 apoyo. Levantar, mover y penetrar. Con batida
Entradas al colchón arrastrando la pértiga por el suelo
Entradas al colchón llevando la pértiga frente a la cara y en alto
Entradas al colchón llevando la pértiga frente a la cara y en alto