Solidez para la clavada. Bajada y subida por la pértiga
Vallas. Pasar a 2 apoyos con sobrecarga en alto
Andar gigante con barra en los hombros
Andar gigante con barra en los hombros. Rebotar y equilibrar
¿Qué vas a encontrar aquí?
Entrada a rígida con 1 brazo (el superior)
Saltos doblando con 1 brazo (el superior)
Entrada a rígida con 1 brazo (el superior) y péndulo
Entradas doblando con 1 brazo (el superior)
Entradas doblando con 1 brazo (el superior)