Entradas con 2 pasos, doblando
Entradas con 2 pasos, doblando
Barra fija. Balanceo con péndulo, para apoyar la cintura sobre la barra
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Cuerda. Batida con 1 apoyo sobre un banco. Agarrar la cuerda y péndulo con extensión
Salto a agarrarse de la pértiga lo más arriba posible y péndulo
Batidas encadenadas con disco en alto
Saltos completos con 2 pasos, doblando
Anillas. Batida y penetración, cruzando la rodilla libre
