Recogida. Rodar por el suelo. Entrenador empuja la pértiga
Paralelas. Recogidas y extensiones extendiendo brazos y bajando los hombros
Anillas. Péndulo y recogida. En tándem de batida
Recogida extensión en la pértiga, desde parado, con ayuda
Recogida extensión en la pértiga, a rígida, con ayuda
Entrada y recogida contra la pared
Recogida a rígida para caer sentado o tumbado sobre colchonetas apiladas
Recogida y extensión en la escalera horizontal (pasando por hueco)
Recogida tocando la pértiga con las rodillas. A rígida
Cuerda. Batida, entrada y recogida con péndulo
