Clavada y despegue con ayuda y vuelta al pasillo
Clavada y despegue con ayuda y vuelta al pasillo
Clavada en el cajetín móvil con ritmo (4 pasos)
Clavada y despegue con ayuda DE DOS ATLETAS (aprendizaje del ejercicio)
Clavada y despegue con ayuda y vuelta al pasillo
Batida y clavada a subir con la pierna libre a un banco
Clavada a rígida con batida alejada
Clavada con arrastre, al trote
Clavada con arrastre y batida paso
La penetración
