Extensión tracción y giro. Tumbado, con ayuda de asistente. Doblando
Extensión tracción y giro. Tumbado, con ayuda de asistente. Doblando
Extensión tracción y giro. Deslizándose sobre colchoneta
Cuerda. Recogida extensión tracción, giro y franqueo (iniciación)
Péndulo a rígida y girar por detrás de la pértiga, pasando al otro lado
Péndulo a rígida y girar por detrás de la pértiga, pasando al otro lado
Saltos completos a tocar arriba con los pies
Cuerda. Franqueos de elástico, partiendo de parado desde un plinto
Cuerda. Franqueos de elástico, partiendo de parado desde un plinto
Extensión tracción y giro. Tumbado, con ayuda de asistente. Doblando