Salto a rígida y girar manteniéndose completamente vertical
Extensión y tracción a tocar arriba con los pies (iniciación)
Extensión y tracción a tocar arriba con los pies (iniciación)
Extensión tracción y giro. Deslizándose sobre colchoneta
Cuerda. Franqueos de elástico, partiendo de parado desde un plinto
Cuerda. Franqueos de elástico, partiendo de parado desde un plinto
Isquiotibiales. Batida. En barra, con ayuda. Una pierna
Batida 1 apoyo, con arrastre a la cintura
Batidas encadenadas con barra en los hombros
Batidas encadenadas con disco en alto
