DOS CICLOS: Acondicionamiento físico general 2
Objetivos de la temporada
Objetivo: saltar 4,30 m (chicos); 3,50 m (chicas)
Entrenamiento y fases sensibles
Objetivos de entrenamiento por grupos de edades
Mesociclo: Competición de verano
Mesociclo: Precompetitivo de verano
Mesociclo: Velocidad 2
Mesociclo: Velocidad 1
Mesociclo: Fuerza, carrera y capacidad de salto
