Skiping con pértiga con las rodillas muy altas
El entrenamiento de la técnica y de las capacidades físicas
Skiping con pértiga, entrando en carrera, sobre cajitas
Andar gigante con pértiga (2)
Anteversión y retroversión de caderas
Andar gigante con pértiga (1)
Carrera transportando la pértiga con una mano
Carrera transportando la pértiga con una mano y presentar
Carrera transportando la pértiga
Carrera transportando la pértiga