Aula virtual de apoyo, en Primaria Online, del profesor de salto con pértiga, Javi Navas, para los alumnos de la asignatura de Salto con Pértiga del curso de Técnico Deportivo Superior en Atletismo. Nivel 2. Este curso solo está disponible por invitación del profesor de la asignatura.

Módulos

1. Saludo e instrucciones

Lecciones

• Presentación
• Objetivos, lecciones y apuntes
• Guía del alumno: Evaluación

2. La técnica del salto con pértiga

Lecciones

• La técnica del salto con pértiga
• El salto con pértiga como un juego de energías
• Dos factores clave
• Las fases del salto con pértiga

3. La carrera de impulso

Lecciones

• Agarre de la pértiga
• Correr con la pértiga
• El inicio de la carrera de impulso
• La carrera de impulso: mitad y final
• La longitud de la carrera de impulso

4. Presentación, clavada, batida y penetración

Lecciones

• La presentación de la pértiga
• La clavada de la pértiga
• La batida
• La penetración

5. La fase aérea del salto con pértiga

En este módulo estudiaremos las fases de recogida, extensión, giro y franqueo.

Lecciones

• La recogida, inversión o agrupamiento
• La extensión, el giro y el franqueo

6. Análisis técnico

Lecciones

• El análisis técnico
• Analiza la técnica del vídeo 1
• Trabajo de observación. Vídeo 2

7. Iniciación al salto con pértiga

Cómo iniciar al salto con pértiga a los jóvenes atletas.

Lecciones

• Introducción al salto con pértiga
• Iniciación al salto con pértiga
• Crea una sesión de introducción o de iniciación
• El examen práctico